Selbstbewusstsein und Resilienz: Wege zur Persönlichkeitsstärkung bei Menschen mit Beeinträchtigung

Kursbeschreibung

Wie überzeugt eine Person von sich sagen kann „Ich bin ich – und das ist gut so!“ mag sehr unterschiedlich sein.
Um Regiekompetenz im eigenen Leben zu übernehmen und aktiv am gesellschaftlichen Leben teilzuhaben, ist es hilfreich, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen, den Mut zu haben eigene Ideen zu entwickeln und die eigene Meinung zu vertreten. Aber das ist manchmal einfacher gesagt als getan…
Deshalb werden wir in dieser Fortbildung der Frage nachgehen, wie wir Menschen mit Beeinträchtigungen dabei unterstützen können, ihr Selbstbewusstsein zu stärken und (mehr) Selbstwirksamkeit in ihrem Leben zu erfahren.
Wir lernen unterschiedliche Methoden kennen, die dazu einladen, mit Menschen folgenden Aspekten ihrer eigenen Persönlichkeit näher auf die Spur zu kommen:
· Wer bin ich und was macht mich aus?
· Was sind meine eigenen Kompetenzen und wie kann ich sie nutzen?
· Was macht für mich Lebensqualität aus?
· Welche Bedürfnisse, Wünsche und Ziele ergeben sich für mich daraus?
Denn erst wenn eine Person (noch besser) weiß, wer sie ist und was ihr wichtig ist, kann sie selbstbewusst(er) vertreten, was sie will und schließlich auch ins Handeln kommen.

Die Fortbildung dient auch dazu, den Blick auf die Herausforderungen in diesen Prozessen zu richten. So zum Beispiel auf den Umgang mit auftauchenden Konflikten und das Entwickeln von Widerstandsfähigkeit und Bewältigungsstrategien für schwierige Situationen (Resilienz).
Sie lädt ferner zur Reflexion der Rolle als Unterstützungsperson in diesen Prozessen ein.
Arbeitsweise:
Theoretische Impulse wechseln sich ab mit praktischem Ausprobieren vielfältiger, kreativer Methoden in Einzel- und Kleingruppen-Settings – mit dem Ziel, die Methoden im Anschluss an die Fortbildung im eigenen Arbeitskontext anwenden zu können.
Die Fortbildung bietet den Teilnehmer*innen darüber hinaus Raum, eigene Praxis-Beispiele einzubringen, sich dazu auszutauschen und kollegial zu beraten.

Anmeldung